„Sport im Park – Lübeck bewegt sich!"

Sport im Park ist ein kostenloses Sportprogramm für alle Lübecker:innen und Gäste der Hansestadt Lübeck. Von Mitte Juni bis Ende August bieten qualifizierte Übungsleiter:innen der Lübecker Sportvereine und anderer Akteure Sportangebote in verschiedenen Parks an. Dabei steht der Spaß im Vordergrund. Die Angebote dauern rund eine Stunde und finden bei jedem Wetter statt. Ob jung oder alt, sportlich oder weniger sportlich, mit oder ohne Handicap: alle, die Lust haben sich gemeinsam an der frischen Luft zu bewegen, sind herzlich willkommen!“

Vom 01. Juni - 31. August 2023 gibt es achtzehn unterschiedliche Angebote pro Woche. Außerdem veranstalten wir zwei Aktionstage unter dem Motto: „Alle Aktiv! - Gemeinsam in Bewegung!“

   

 

Auf einen Blick:  Programm 2023

Eine genaue Beschreibung der Angebote findet Ihr weiter unten auf der Seite!

 

 

SAVE THE DATE: "ALLE AKTIV! - GEMEINSAM IN BEWEGUNG!"
Samstag 1. Juli 2023 und Samstag 26. August 2023

jeweils 13.00 - 17.00 Uhr, Drägerpark

 

Tipps und Informationen:

  • die Teilnahme ist kostenlos

  • eine Anmeldung ist nicht erforderlich

  • wir empfehlen bequeme Kleidung

  • der Treffpunkt ist an der „Sport im Park-Fahne“

  • bei hohen Temperaturen: Getränke nicht vergessen

  • eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich

  • während der Übungsstunden seid ihr versichert

  • Toiletten, Dusch- und Umkleideräume sind nicht vorhanden

 

 

Weitere Informationen bekommt Ihr bei:

Anja Künzel, Bereich Schule und Sport der  Hansestadt Lübeck
Tel.: 0451 -122 5203, anja.kuenzel@luebeck.de

Karsten Schwarz, Turn- und Sportbund der Hansestadt Lübeck
Tel.: 0451 – 41234, karsten.schwarz@tsb-luebeck.de

 

Anbieter sind der Bereich Schule und Sport und der Turn- und Sportbund Lübeck, die mit Lübecker Sportvereinen und anderen Akteuren kooperieren. Die Angebote in Lübeck werden im Rahmen des landesweiten Projektes „Sport im Park“, das der Landessportverband Schleswig-Holstein mit Unterstützung der AOK NordWest initiiert hat, umgesetzt. Die Gemeinützige Sparkassenstiftung zu Lübeck fördert das Projekt ebenfalls.

                                          

Programm 2023 - Alle Angebote im Überblick:

Montag: Eltern-Kind-Ballsport-(Vor)Schule

Mühlbachtal in Kücknitz (zwischen Schwimmbad und
Sportplatz)

16:00 - 17:00 Uhr

Turngemeinschaft Rangenberg e.V.

Wir lernen Ballsport kennen. Für Kinder von 0 bis 5 Jahren mit Eltern

 

Montag: Bewegung & Koordination

Krähenteich-Wiese (nahe Rehderbrücke)

18:00 - 19:00 Uhr

Turngemeinschaft Rangenberg e.V.

Ballsport, kognitive Koordinationsübungen mit Spiel und Spaß

 

Montag: Fit mit Kampfsport

Grünfläche Wakenitzufer (nähe Spielplatz)

18:30 - 19:30 Uhr

Uni-Dojo Zanshin e.V.

Mit Techniken der Kampfsportart Taido zu mehr Kondition, Kraft und Beweglichkeit

 

Dienstag: Boule zum Ausprobieren

Brüggmangarten (an der Bühne)

11:00 - 12:00 Uhr

Freizeit und Aktiv e.V.

Bewegung mit Schwung und Augenmaß

 

Dienstag: Zumba

Stadtpark (große Rasenfläche an der Roeckstraße)

13:00 - 14:00 Uhr

Marli GmbH

Zumba mit Spaß für alle

 

Dienstag: Parkour

Carlebach-Park (an den Tischtennisplatten)

15:00- 16:00 Uhr

Movement Family e.V.

Parkour für alle mit Fokus auf Balance, Hindernisüberwindung und Akrobatik

 

Dienstag: Ganzkörpergymnastik

Drägerpark (nahe Naturbad Marli)

17:00- 18:00 Uhr

Turn- und Sportverein Lübeck von 1893 e.V.

Erwärmung, Kräftigung und Dehnung fast aller Muskeln vom Kopf bis zu den Füßen

(möglichst Handtuch oder Matte mitbringen)

 

 

Dienstag: Aikido

Drägerpark (Gedenkstein nördlich vom Naturbad Marli)

18:30 - 19:30 Uhr

Uni-Dojo Zanshin e.V.

Grundtechniken, Ausweichen und Hebeltechniken (möglichst Matte mitbringen)

 

Mittwoch: Rückenfit für alle

Brügmanngarten (an der Bühne)

10:00 - 11:00 Uhr

Freizeit und Aktiv e.V.

Mit Spaß den ganzen Körper lockern, kräfitigen, dehen und aufrecht nach Hause gehen.

 

Mittwoch: Laufen und Athletik

Stadtpark (nahe Rathenaustr.)

17:30 - 18:30 Uhr

Lübecker Sportclub von 1999 e.V.

Abwechslungsreiches Training in der Gruppe mit Spaß

 

Donnerstag: Fit im Alltag

Brolingplatz (Treffpunkt am Quatiershäuschen)

09:00 - 10:00 Uhr

Deutsche Jugendkraft e.V.

Das Quartier als Bewegungsraum spielerisch entdecken

 

Donnerstag: Bewegungsfreude am Meer

Brügmangarten (an der Bühne)

10:30 - 11:30 Uhr

Turn- und Sportverein von 1860 e.V. Travemünde

Einfache und leichte Bewegungen im Einklang mit den Wellen am Strand

 

Donnerstag: Fußball für alle

Sportzentrum Falkenwiese (Kleispielfeld Kunststoff)

13:00 - 14:00 Uhr

Marli GmbH

Begegnung, Bewegung und Spaß

 

Donnerstag: Fitness mit Musik

Stadtteilpark Wiesenthal (Skater Platz/Pavillon

17:00 - 18:00 Uhr

Roter Stern Lübeck 08 e.V.

Gymnastik im Takt der Musik für alle

 

Donnerstag: Capoeira Angolo

Lunapark (Hanseplatz)

18:30-19:30 Uhr

Sportclub Buntekuh e.V.

Brasilianische Kampfkunst mit Musik und Tanz

 

Freitag: Bewegung für alle Generationen

Sportzentrum Falkenwiese (neben den Kunststoff-Spielfeldern)

10:30-11:30 Uhr

Lübecker Judo-Club e.V.

Förderung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten/Fertigkeiten mit Musik

 

Freitag: Zeit für Dich _ Entspannung zum Wochenausklang

Brüggmanngarten (an der Bühne)

18:00 - 19:00 Uhr

Freizeit und Aktiv e.V.

Zur Ruhe kommen und entspannen durch einfache Übungen (möglichst Sitzkissen oder Handtuch mitbringen)

 

Samstag: Laufen und Yoga

Stadtteilpark Wiesenthal (am Ententeich)

10:00 - 11:00 Uhr

Sportclub Buntekuh e.V.

Warmlaufen, Lauftraining und Yoga

 

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