Tipps und Informationen:

• die Teilnahme ist kostenlos

• eine Anmeldung ist nicht erforderlich

• wir empfehlen bequeme Kleidung

• der Treffpunkt ist an der „Sport im Park-Fahne“

• bei hohen Temperaturen: Getränke nicht vergessen

• eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich

• während der Übungsstunden seid ihr versichert

• Toiletten, Dusch- und Umkleideräume sind nicht vorhanden

Weitere Informationen bekommt Ihr bei:

Anja Künzel, Bereich Schule und Sport der  Hansestadt Lübeck
Tel.: 0451 -122 5203, anja.kuenzel@luebeck.de

Karsten Schwarz, Turn- und Sportbund der Hansestadt Lübeck
Tel.: 0451 – 41234, karsten.schwarz@tsb-luebeck.de

Anbieter sind der Bereich Schule und Sport und der Turn- und Sportbund Lübeck, die mit Lübecker Sportvereinen und anderen Akteuren kooperieren. Die Angebote in Lübeck werden im Rahmen des landesweiten Projektes „Sport im Park“, das der Landessportverband Schleswig-Holstein mit Unterstützung der AOK NordWest initiiert hat, umgesetzt. Die Gemeinützige Sparkassenstiftung zu Lübeck fördert das Projekt ebenfalls.

Montag: Eltern-Kind-Ballsport-(Vor)Schule

Mühlbachtal in Kücknitz (zwischen Schwimmbad und
Sportplatz)

16:00 - 17:00 Uhr

Turngemeinschaft Rangenberg e.V.

Wir lernen Ballsport kennen. Für Kinder von 0 bis 5 Jahren mit Eltern

Montag: Bewegung & Koordination

Krähenteich-Wiese (nahe Rehderbrücke)

18:00 - 19:00 Uhr

Turngemeinschaft Rangenberg e.V.

Kräftigende Bewegungselemente und Koordinationübungen mit Bällen, Hütchen usw.

Montag: Nordic Walking

Lauerholz (Am Rittbrook)

18:00 - 19:00 Uhr

Stadtwaldläufer

Nordic Walking für alle

Dienstag: Boule zum Ausprobieren

Brüggmangarten (an der Bühne)

11:00 - 12:00 Uhr

Freizeit und Aktiv e.V.

Bewegung mit Schwung und Augenmaß

Dienstag: Zumba

Stadtpark (große Rasenfläche an der Roeckstraße)

13:00 - 14:00 Uhr

Marli GmbH

Zumba mit Spaß für alle

Dienstag: Parkour

Lunapark (Hanseplatz)

15:30 - 16:30 Uhr

Movement Family e.V.

Von Handstand bis Rückwärtssalto!

Dienstag: Ganzkörpergymnastik

Drägerpark (nahe Naturbad Marli)

17:00- 18:00 Uhr

Turn- und Sportverein Lübeck von 1893 e.V.

Erwärmung, Kräftigung und Dehnung fast aller Muskeln vom Kopf bis zu den Füßen

(möglichst Handtuch oder Matte mitbringen)

Dienstag: Feierabend-Fitness

Park am Verwaltungszentrum Mühlentor (bei den Sportgeräten)

17:00 - 18:00 Uhr

Lübecker Turnerschaft von 1854 e.V.

Fitness-Gymnastik mit Stretching von Kopf bis Fuß (bitte Handtuch oder Matte mitbringen)

Mittwoch: Rückenfit für alle

Grünstrand (Ende der Promenade)

10:00 - 11:00 Uhr

Freizeit und Aktiv e.V.

Mit Spaß den ganzen Körper lockern, kräfitigen, dehen und aufrecht nach Hause gehen.

Mittwoch: Pétanque/Boule

Stadtpark (nahe Adolfplatz/Parkstr.)

17:00 - 18:00 Uhr

Betriebsportverband Lübeck von 1952 e.V. -Sparte Pétanque

Einführung in den Boulesport (wer Boule-Kugeln aus Metall zur verfügung stellen kann, bringe bitte welche mit)

Mittwoch: Laufen und Athletik

Stadtpark (nahe Rathenaustr.)

17:30 - 18:30 Uhr

Lübecker Sportclub von 1999 e.V.

Laufen und Athletik mit Spaß - abwechslungsreiches Training in der Gruppe

Mittwoch: Pétanque/Boule

Stadtpark (nahe Adolfplatz/Parkstr.)

18:15 - 19:15 Uhr

Betriebsportverband Lübeck von 1952 e.V. -Sparte Pétanque

Einführung in den Boulesport (wer Boule-Kugeln aus Metall zur verfügung stellen kann, bringe bitte welche mit)

Donnerstag: Basketball

Sportzentrum Falkenwiese (Basketballfeld)

13:00 - 14:00 Uhr

Marli GmbH

Gemeinsam Basketballspielen mit Spaß

Donnerstag: Fußball

Sportzentrum Falkenwiese (Kleispielfeld Kunststoff)

13:00 - 14:00 Uhr

Marli GmbH

Dribbeln, Kicken, Tore schießen - gemeinsam Fußballspielen mit Spaß

Donnerstag: Fit durch den Sommer

Carlebach-Park (Max-Linde-Weg)

18:00-19:00 Uhr

Männer-Turn-Verein Lübeck von 1865 e.V.

Vielfältige Bewegungsformen von Balance bis Tai Chi

Donnerstag: Bewegungsfreude am Meer

Grünstrand  (Ende der Promenade)

18:00-19:00 Uhr

Turn- und Sportverein von 1860 e.V. Travemünde

Einfache und leichte Bewegungen im Einklang mit den Wellen am Strand

Donnerstag: Capoeira

Stadtteilpark Wiesenthal (nähe Teich)

18:30-19:30 Uhr

Sportclub Buntekuh e.V.

Brasilianische Kampfkunst mit Musik und Tanz

Donnerstag: Von Yoga im Juni bis Aerobic im August

Falkenwiese (auf der Grünanlage an der Wakenitz)

19:00-20:00 Uhr

Volkshochschule Lübeck

Vielfalt, Kraft und Entspannung

Freitag: Bewegung für alle Generationen

Sportzentrum Falkenwiese (neben den Kunststoff-Spielfeldern)

10:30-11:30 Uhr

Lübecker Judo-Club e.V.

Förderung der konditionellen und koordinativen Fähigkeiten/Fertigkeiten mit Musik

Samstag: Kids in Bewegung

Brüggmanngarten (an der Bühne)

15:00-16:00 Uhr

Turnkids Travemünde e.V.

Turnen für Kinder mit und ohne Eltern, teilweise mit Kleingeräten

Sonntag: Fit durch Breaking

Sportplatz Burgfeld (gegenüber der Dorothea-Schlözer-Schule)

12:00-13:00 Uhr

Tanzclub Concordia Lübeck e.V.

Breakdance: Koordination, Kraft, Ausdauer, Spaß und Flexibilität